Skip to content Skip to footer
STOTT-gecertificeerde Pilatesdocent

Sixue (Suzi) Wu

Pilatesdocent bij Essenz Pilates Studio Eindhoven

Sixue (Suzi) Wu is een STOTT-gecertificeerde Pilatesdocent gespecialiseerd in mat Pilates en Reformer-training.

Haar passie ligt in het helpen van mensen om beter te bewegen en zo hun levenskwaliteit te verbeteren. Ze gelooft dat fysieke activiteit niet alleen de conditie versterkt, maar ook bijdraagt aan het algehele welzijn.

Van Bergbeklimmer tot Pilatesdocent

Suzi heeft een veelzijdige achtergrond. Ooit trainde ze als hoogte-alpinist in China en later werkte ze als onderzoeker in Europa, waar ze een diep respect ontwikkelde voor precisie en probleemoplossend denken.

Haar eigen ervaringen met blessures – zowel door extreme sporten als langdurig kantoorwerk – brachten haar bij Pilates.

Deze methode speelde een cruciale rol in haar herstel en inspireerde haar om anderen te helpen bij bewegingsverbetering en blessuremanagement.

Sportprestaties optimalisere

Versterk je lichaam en verbeter bewegingspatronen.

Blessurepreventie en herstel

Beweeg biomechanisch verantwoord en voorkom overbelasting.

Efficiënt en veilig trainen

Focus op precisie en gecontroleerde bewegingen.
Suzi’s Lesstijl

Sportprestaties & Blessurepreventie

Verbeter je beweging, voorkom blessures en train met precisie.

Met een sterke focus op biomechanica helpt Suzi haar cliënten om efficiënter en veiliger te bewegen.

Haar aanpak richt zich op het optimaliseren van sportprestaties, het voorkomen en beheren van blessures, en het trainen met precisie en controle.

Wil je zelf ervaren hoe Pilates je kan helpen? Boek een les bij Suzi en ontdek de kracht van gecontroleerd en bewust bewegen!

Gecertificeerde docenten

“Alignment is Strength"

Sixue (Suzi) Wu

STOTT-gecertificeerde Pilatesdocent

Programs

Our courses