Skip to content Skip to footer
Pilates Studio Essenz Eindhoven

Privé Reformer Pilates

Wat kun je verwachten?

Met één-op-één begeleiding en een speciaal Pilates-apparaat, de reformer, stemmen we elke sessie af op jouw unieke doelen en behoeften.

Tijdens een privéles op de reformer krijg je intensieve begeleiding van een gecertificeerde docent.

De reformer biedt veelzijdige oefeningen die geschikt zijn voor zowel beginners als gevorderden. De lessen zijn gericht op het verbeteren van je houding, versterken van je core en herstellen van balans.

Maatwerk

Elke sessie wordt volledig aangepast aan jouw lichaam en doelen.

Effectief herstel

Ideaal voor blessurepreventie en revalidatie.

Optimale resultaten

Diepgaande oefeningen voor spierversterking en balans.
Gecertificeerde docenten

“Awaken your body’s potential through Pilates"

Mirelle Coolen

Eigenaar / Docent Pilates

Programs

Our courses

Vind antwoorden op populaire vragen

Een Pilates-apparaat dat gebruikmaakt van weerstand om kracht, flexibiliteit en balans te trainen.

Absoluut! De lessen worden afgestemd op jouw ervaring en conditie.

Ja, we passen de sessies aan op jouw persoonlijke wensen, zoals herstel, spierversterking of balansverbetering.

Privé Reformer
0%

Maatwerk in beweging.

Jaren ervaring
0+

Gecertificeerde docenten.

Mirella was meer dan 3 jaar mijn Pilateslerares. In die tijd zag ik zulke positieve veranderingen in mijn gezondheid en lichaam. Ik ben sterker geworden, mijn houding is enorm verbeterd (ik ben zelfs 2 cm gegroeid) en ik heb veel minder pijn. Mirella is een fantastische lerares die ik zonder aarzeling zou aanbevelen.

Joanne Smith

Privélessen Pilates

Door de Pilates-lessen op de mat heb ik geen pijn meer in schouders en nek. Verhoogde mobiliteit en ik voel me flexibeler. Goed niveau van variatie, wat de training spannend en leuk maakte.

Elisabeth Fröling

Groepslessen Pilates

I have been working my body with Mirella for more than one year now. For me she has been like a savior, and she gave me back the control of my body. She is an amazing teacher and guide. Her knowledge about the human body is amazing. She gave Pilates class to my daughters too and both of them like her a lot. They can understand more their bodies now. What more can we say, Pilates with Mirella is a gift. We love her and we are going to miss her so much.

Helga

Privélessen Pilates